健康

最近、パソコンやスマホを使っていることが多い・・・というあなたに

投稿日:

どうも

パソコンが親友!hiroyukiです

 

まさかこんなにパソコンと向き合うことが多くなるとは思ってもみませんでした!

人生何が起こるか分からないですね!

スポンサーリンク

ということで、なんか頭痛がひどいなーとか、肩こりが激しいなーという人いませんか!?

私だけですか!

 

肩こりが激しい!と思って色々と原因を考えた時にこれはから来てるんじゃないか・・・

と青天の霹靂のように考えが浮かんできたわけです(どんなわけや)

 

まさか・・・レーシックが原因!?

と思って2秒で違うと気付きました

だってレーシックする前からあるし

むしろ良くなったぐらいです

 

レーシックをして目への負担が減ったので眼精疲労は減りました

レーシックと聞くと必ず出てくるのが、レーシック難民の話ですね

本当に大丈夫?みたいなことよく聞かれます

絶好調です

 

おすすめです。レーシック

「目が悪い。お勧めするよ。レーシック。」

ぐらいお勧めです。(意味不明)

 

レーシック難民、レーシック難民言われてますが

自己責任だろうが

納得して手術受けてるんだから

すぐネガティブワードに飛びつくのは日本人の悪い癖

 

っと話しが逸れましたね

ということで、当然のごとく対策をしました

 

PCメガネ

いわゆるブルーライトカットです

すごいですよねー

15時間以上PC使ってるんだから・・・

さらにスマホにタブレット・・・

 

そりゃ目も悲鳴を上げますよ

仕事でもずっとPCを使っている為、PCメガネ購入しました!

 

 

私はPCメガネに出会ってかなり、眼精疲労は解決されました

やっぱ効果あるんだ・・・と実感した時は何とも言えない気分になりましたね

ドラクエでレベル上げ過ぎてボスを余裕で倒せちゃった感じ

 

めぐりズム

知り合い間で流行っていたので、購入

 

これは相当気持ちいいです

北島康介もびっくりです(古いか)

 

 

はぁぁぁ~~~~~~~

って言いたくなります。ていうか毎回言ってます。変態です

まるで目だけお風呂に入っている感じ

 

私は結局、これを通り越して繰り返し使えるやつ買いました笑

 

 

目の周りの血行を良くするとクマもなくなるみたいですよ(←女性の方必見!)

 

あとはアントシアニンがいいらしい

やっと医療技術学士みたいなこと言い始めます

ブルーベリー

アントシアニンはブルーベリーに入ってるらしい

高校の時によく飲んでました

 

ネットでは、効かないとか意味ないとかも騒がれていましたが、効果のほどは知りません(←おい)

個人差もあるでしょうからね

ちなみに私は続いていません笑

 

私はなんとなく薬とかが苦手なのと性格的にマメじゃなくて飲むのを忘れます

やっぱ薬って必要に迫られないと中々飲むのが難しいですよね・・・(言い訳)

 

まとめ

現代人はPCやスマホ無しの生活が不可能ってぐらい生活に密着しています

もちろんPCと向き合うよりも自分と向き合う時間を増やしてほしいところですが(うまい!)

実際問題難しいと思います

なのでケアや対策をオススメします!

スポンサーリンク

LINEで送る
[`evernote` not found]
LinkedIn にシェア
Pocket

-健康
-, , ,

Copyright© Harbor , 2018 AllRights Reserved Powered by micata2.